Komisch, wie es wahr sein kann. Am 17. April, dem Mittwoch nach den Bombenanschl?gen beim Boston-Marathon, schrieb ich einen Beitrag, dass ich eine Woche nach dem 117. Boston-Marathon einen Lauf organisieren würde. Es war eine einzelne Idee, die in einem Beitrag auf einem L?ufer-Blog ver?ffentlicht wurde.
Ich habe das Gefühl, dass ich etwas tun muss. Etwas mehr als eine Spende. Etwas mehr als ein Blogbeitrag, ein Foto oder eine Grafik. Ich bin inspiriert von der Community und davon, wie wir zusammengekommen sind und unsere Unterstützung gezeigt haben, unsere Tr?nen vergossen und unsere ?ngste zum Ausdruck gebracht haben. Mit einem einfachen Adidas Zx 750 Femme Blick auf Ihre Facebook-Seite, einer Aktualisierung Ihres Twitter-Feeds oder einem Bildlauf durch Instagram k?nnen Sie die Liebe SEHEN.
Aber ich m?chte es fühlen. Ich m?chte, dass wir die Gemeinschaft auf WIRKLICHE und MENSCHLICHE Weise umarmen. Ich m?chte, dass wir das tun, was wir am besten k?nnen.
Ich legte einige weitere Einzelheiten dar, wie ich einen Lauf in San Francisco organisieren wollte, und ermutigte andere L?ufer, bei der Organisation eines Laufs in ihrer Stadt mitzuwirken. Als ich den Beitrag schrieb, stellte ich mir vor, dass vielleicht 10 St?dte teilnehmen und Gruppen von L?ufern zusammenkommen und für Boston laufen würden. Ein paar Abs?tze sp?ter schrieb ich: "Dies mag idealistisch oder eine Reichweite im Dunkeln sein, aber ich bin bereit, diese Reichweite zu erreichen." Und das war die Wahrheit. Ich h?tte nicht Nike Air Max 97 Damen gedacht, dass es so gro? wird wie es ist.
Die L?ufe erhielten lokale Aufmerksamkeit von Zeitungen und Fernsehen. Dann erhielt es nationale Aufmerksamkeit, einschlie?lich ABC, CNN und USA Today. Ursprünglich habe ich benutzerdefinierte Grafiken für jede Stadt erstellt, um für ihre Stadt zu werben. Nachdem ich fast 50 Grafiken mit einzelnen St?dten, Anfangszeiten und Orten erstellt und jede Nacht ein paar Stunden geschlafen hatte, war ich immer wieder erstaunt, wie viele St?dte auftauchten. Ich wei?, dass die Laufgemeinschaft ?u?erst unterstützend ist, aber ich war absolut erstaunt über die Ausgüsse, die stattfanden, allesamt unterstützt von den sozialen Medien.
Ihre Freunde und Familie k?nnen den Marathon nicht für Sie laufen, aber ein gut organisierter Jubel und ein entsprechend abgestimmtes, freundliches Gesicht k?nnen dazu beitragen, dass es ein besonderer Tag wird und die Kilometer vergehen. Fast. Support-Teams sind gro?artig - aber hier ist, was Ihre Support-Crew über den gro?en Tag wissen muss, um sicherzustellen, dass alles nach Plan l?uft.
Holen Sie sich die beste Position - Meile 3 ist m?glicherweise direkt neben Ihrem Haus, aber es ist nicht unbedingt der Teil des Kurses, auf dem Ihr L?ufer am dringendsten Unterstützung ben?tigt. Alles nach der H?lfte des Weges ist ein guter Ort, um zu jubeln. Sehen Sie sich die Streckenkarte an und prüfen Sie, ob sich die Route irgendwo in einer Schleife von selbst befindet. Auf diese Weise haben Sie zwei M?glichkeiten, Ihren L?ufer zu sehen. Achten Sie auf Bereiche, in denen die Unterstützung durch die Menge dünn oder die Szenerie düster sein kann. Ein Jubel hier w?re dankbar. Aber denken Sie daran, Ihrem L?ufer mitzuteilen, wo Sie sein Nike Internationalist Damen werden, damit er Sie erkennen und sich auf sie konzentrieren kann, wenn es schwierig wird.
Kommen Sie früh oder strecken Sie die Ellbogen aus - bei Gro?stadtrennen werden viele andere Menschen genau dort stehen wollen, wo Sie stehen m?chten. Wenn Ihre Lieben in einem Rennen mit 20.000 anderen Menschen sind und jeder mindestens zwei andere Menschen hat, die sie anfeuern, ist das eine Menge Leute, die alle vor Ihnen stehen wollen.
Werde bemerkt - nimm ein Banner, nimm einen Ballon, nimm ein lustiges Schild, nimm alles, was deinem L?ufer hilft, dich auf der Strecke zu entdecken. Der Versuch, sie zu entdecken, wird schwierig genug sein. Wenn sie also wissen, dass sie nach einem bananenf?rmigen Ballon Ausschau halten, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich sehen, doppelt so hoch.
Holen Sie sich Snacks und ein Buch, damit Sie frühzeitig Nike Air Max 90 Herren zu Ihrem Platz kommen. Jetzt müssen Sie gut zwei Stunden warten, bis Ihr L?ufer vorbeikommt. Sie werden wahrscheinlich hungrig und gelangweilt sein, aber Sie m?chten nicht riskieren, Ihre Position zu verlieren. Nehmen Sie ein paar Snacks mit, damit Sie nicht versucht sind, all die Gummib?rchen zu essen, an die Ihr Freund in den letzten zehn Kilometern gedacht hat.
Holen Sie es sich - am wichtigsten ist, dass Sie erkennen, wie viel Auftrieb Sie Ihrem Freund verschaffen, wenn Sie ihn anfeuern. Unterstützer sind gro?artig. Zu wissen, dass es in den sp?teren Phasen eines Marathons ein l?chelndes, bekanntes Gesicht geben wird, kann einen L?ufer kilometerweit am Laufen halten, wenn er echte Schmerzen hat. Es ist also wichtig, dass Sie das nicht vermasseln. Wenn du sagtest, dass du dabei sein wirst, versuche dein Bestes, um es zu Adidas Stan Smith Damen schaffen. Und es besteht sogar eine Wahrscheinlichkeit von 10%, dass Sie entscheiden, dass ein Aufenthalt an einem Sonntagmorgen im Bett eine bessere Idee ist. Sagen Sie nicht, dass Sie dabei sind.
