Nhãn tốt cho sức khỏe như thế nào?
Nhãn có mùi thơm nhẹ, ngọt thanh, dễ ăn nên nhãn là trái cây mùa hè khá được yêu thích, công dụng của nhãn cho sức khỏe khá lớn tuy nhiên đừng nên ăn quá nhiều nhãn trong thời gian ngắn, cái gì cũng vậy ăn nhiều không tốt.
Trong nhãn chứa khá nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể như: vitamin A, C, kali, Riboflavin photpho, magie, sắt, axit hữu cơ, chất xơ... trong đó, Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng; chất sắt giúp cải thiện tuần hoàn máu tốt hơn; Riboflavin một loại dưỡng chất khá tốt cho mắt; Ngoài ra hương thơm của nhãn là liều thuốc giảm căng thẳng mệt mỏi khá tốt... .
Tuy công dụng của nhãn khá tốt nên bạn chỉ ăn lượng vừa đủ, không nên ăn quá nhiều trong khoảng thời gian ngắn, vì ăn quá nhiều nhãn dẽ gây nóng cho cơ thể.
Địa chỉ uy tín để mua trái cây sạch tại Việt Nam
Fruits T&T hệ thống kinh doanh trái cây sạch và sinh tố từ trái cây sạch đạt tiêu chuẩn xuất khẩu, từ giống, nguồn đất, nguồn nước và hàm lượng chất bảo vệ thực vật, đảm bảo đầu ra là trái cây ngon, sạch để xuất khẩu qua nước ngoài.
> Đi tìm câu trả lời cho câu hỏi Bà Bầu có nên ăn chôm chôm hay không?
Nay bạn có thể mua nhãn sạch đạt chuẩn xuất khẩu đơn giản tại Fruits T&T với giá hời thông qua các hình thức như mua trực tiếp tại cửa hàng, đặt hàng trực tiếp trên website, Fanpage Facebook hoặc thông qua số hotline: 1900 27 27 69. Fruits T&T miễn phí giao hàng trong bán kính 2km cho đơn hàng từ 300 ngàn đồng trở lên.
