Otto settimane fa la mia campagna Nike Internationalist Hombre per una maratona sub-4 è iniziata in Grecia. E 'stata una settimana esagerata che ha incluso un po' di corsa - ma ho centrato i miei obiettivi di chilometraggio nonostante fosse più caldo del sole anche alle 7 di sera quando stavo uscendo per le mie sessioni.
Due mesi dopo il chilometraggio è aumentato, ma l'alcol non si è calmato. Mi sono preso conforto con un collega blogger su Will Run For Beer che beve più di me e corre anche molto più veloce - forse la birra è la chiave per la gloria sub-4? E con Hash Runs una parte Nike Air Max 2017 Heren regolare del mio calendario in esecuzione al momento, non sembra che sarò sul carro in qualunque momento presto.
L'anno scorso, quando mi sono allenato per la maratona di Brighton, ho bevuto a malapena per tre mesi. Mi sono ubriacato due volte (una volta nel giorno del mio compleanno e di nuovo in occasione del compleanno di un amico), ma a parte questo ero in un Adidas Zx 750 Dámské divieto di bere autoimposto. Per me, questo era importante e se pensi che sia importante qualcosa di importante. Ma questa volta, sebbene il mio obiettivo sia specifico in termini di tempo, sono più rilassato riguardo al processo di formazione e so che un paio di drink un paio di volte alla settimana non mi metteranno a mio agio nel mettere le miglia in questa fase.
Per la maggior parte dei corridori, colpire il tapis roulant rientra decisamente nella categoria del "Piano C". Quando si tratta di correre, preferiremmo molto l'immagine che abbiamo nella nostra testa Nike Air Pegasus 83 Dames di correre lungo un tratto di costa sorprendente, lungo un sentiero di montagna o attraverso la campagna: questo è il piano A. Ma come viviamo nella realtà, la maggior parte del tempo ci accontentiamo del piano B: una corsa dietro l'isolato o un paio di giri del parco locale (probabilmente sotto la pioggia se vivi nel Regno Unito).
Quando il tempo non gioca a palla - come non è per alcuni di voi negli Stati Uniti in questo momento (Ciao newyorkesi), Plan C è messo in azione: colpire il tapis roulant in palestra. Il compromesso per essere in un ambiente a clima controllato e rimanere all'asciutto è che fondamentalmente devi correre sul posto.
Perché allora qualcuno metterebbe un tapis roulant in un parco? La decisione di allenarsi all'aperto è stata presa, la battaglia per uscire dalla porta e indossare le vecchie scarpe da ginnastica è stata vinta, sei arrivata al parco - eppure avresti deciso di correre sul posto? Mostrami una persona che farebbe questo?
Chiaramente queste persone esistono. Due, almeno: uno ha progettato l'esposizione A, il tapis roulant che si trova nel parco vicino al mio appartamento, e l'altro lavora per il Southwark Council e ha deciso che era una buona idea farlo. Sono tutto per fare esercizio libero e togliere i costi di esercizio, ma il parco è gratuito, la corsa è libera, non abbiamo bisogno di un tapis roulant nel parco. E invece di incoraggiare le persone a fare più esercizio, temo che il tentativo di correre su questi rulli metterebbe la gente fuori dallo sport. L'ho provato e mi è quasi caduto nel culo.
Forse sto fraintendendo questo. Forse sono troppo ristretto nella mia visione del tapis roulant - forse anche i tapis roulant meritano il parco. Potremmo lamentarci di dover usare il tapis roulant, ma non dovremmo risparmiarci un pensiero? Devono sopportare ore di corridori sudati su di loro, spesso mentre ascoltano musica cattiva di danza o guardando "donne sciolte" in TV. Non arrivano mai a gareggiare in gare o sentono l'aria fresca alla cintura. Prendono te, me, e quel ragazzo sudato che gocciola addosso.
Ma questo piccolo tapis roulant ha fatto un sogno. Non voleva rompere un record mondiale, o rompere una barriera di quattro ore - sognava di uscire dalla palestra e vedere il parco! E con qualche incredibile impresa di evasione (sto pensando 'Shawshank Redemption' ma con un tocco di classe) lo ha fatto. Festeggiamolo! Ma davvero - non provare a correre su di esso.
