“En Occidente
Nike Air Max 2017 Womens ponemos a los ni?os en los zapatos antes de que puedan caminar. ?Qué les estamos ense?ando? Les estamos ense?ando que el terreno es peligroso, que necesitan ser protegidos de él. Pero los ni?os kenianos pueden
Nike Air Vapormax Womens sentir el suelo, por lo que tienen una mejor relación con él. Aprenden a colocar el pie con cuidado cuando corren, para no lastimarse. Aprenden a aterrizar suavemente, a la ligera, deslizándose sobre la tierra en lugar de golpearla ”. Colm continúa describiendo cómo trabaja con los keniatas en forma, pero no quiero regalar todas las cosas buenas que hay aquí. Tendré que leer el libro. Sin embargo, se?alaré que Finn observó que todos los corredores kenianos adultos usan zapatos, solo los ni?os tienden a andar descalzos. "Es interesante notar que los corredores aquí todavía se lesionan a pesar de su educación descalza, pero los
www.ronbell.co.uk tipos de lesiones que son diferentes "No veo muchas lesiones por impacto", me dice un día el fisioterapeuta en el campamento de Lornah. Estas son lesiones comunes en Occidente y suelen ser las más graves y
Nike Air Max TN Damen debilitantes; cosas como la rodilla del corredor, los calambres en las piernas, la fascitis plantar y las fracturas por estrés. En mi tiempo en Kenia no he conocido a ningún atleta que sufra alguno de estos problemas. Si alguien se lesiona, siempre es algo menos serio, como un tendón de la corva o una pantorrilla estirada. O una pierna cortada ". Running With the Kenyan 's está lleno de pasajes interesantes como este, y si encuentras estos temas interesantes, realmente disfrutarás de este libro. Es uno de los mejores libros que he leído y le recomiendo encarecidamente que recoja una copia. De vez en cuando, tengo la oportunidad de
Adidas ZX 700 Femme probar un producto simple que satisface una necesidad muy específica y cumple muy bien su función. Tal es el caso de la bolsa de mano / iPod HB Tune (revelación: este producto fue una muestra de medios que el
Nike Air Max 270 Donne fabricante proporcionó de forma gratuita). Generalmente, no corro con mi iPhone (a menos que olvide a mi Garmin), pero últimamente He estado probando algunas aplicaciones en ejecución para las revisiones en las que estoy trabajando, y me he dado cuenta de que no solo odio llevar mi iPhone en mi brazo, sino que también es muy difícil ver y manipular un iPhone que es no sostenido en la mano. Durante mucho tiempo he sido un fanático de las botellas de agua de mano, por lo que la idea de sostener mi teléfono cuando corría me pareció una obviedad, pero hacerlo sin algo para asegurarlo siempre fue un problema. HB Tune Funda para iPhone
Nike Air Max 90 Essential Femme La funda HB Tune es básicamente una bolsa con una correa bien dise?ada que se ajusta alrededor de su dedo pulgar y sobre el dorso de su mano. Asegura el iPhone muy bien, y mientras que en realidad ni siquiera
Nike Air Max 90 Femme necesito envolver mis dedos alrededor del teléfono, la comodidad es excelente. La bolsa es lo suficientemente grande como para acomodar una tarjeta de crédito, una licencia de conducir y unos billetes de un dólar detrás del teléfono (lo sé porque tuve que usarlo mientras corría a casa después de dejar mi automóvil en el concesionario). La placa de plástico de el estuche es flexible y le permite manipular la pantalla táctil del teléfono, aunque no es demasiado ajustada a la forma por lo que requiere un poco de tiempo acostumbrarse. Dicho esto, en general no es el caso el que esté tratando de jugar a Angry Birds mientras corro, así que funciona bien. En general, la funda de mano HB Tune es una herramienta peque?a y útil que altamente recomendado. Sin lujos, solo hace el trabajo para el que fue dise?ado, y lo hace bien.
gửi bởi Labi1995 » Thứ 5 17/01/19 14:04 
