15oz 1 tommer tykke t

Rart at se de to videoer af sprint og jogging Nike Air Max TN Femme sammen med hinanden. Et par observationer: Hvad er det tydeligt for alle sprinterne, at den maksimale forl?ngelse frem og tilbage er i luften, med tiden p? stillingen er en delm?ngde af den tid, foden Nike Air Max Axis Damen bev?ger sig bagl?ns. Ideelt set ville man v?re i stand til at bremse foden helt ned p? landing, s? der ikke g?r noget momentum ved landing. For at opn? denne skal man s?nke foden ned fra 10m / s ved l?ngst udvidelse til 0m / s ved landing. kr?ver en h?ftning af foden og underbenet. Dette er pawback, men det er ikke et fors?g p? at generere kraft ved landing, men i stedet er det bare gjort for at undg?, at foden kontakter jorden med fremad hastighed. Det samme g?lder foden p? t?en, men g?r fra 0m / s til 10m / s meget hurtigt som foden bliver trukket frem af kroppen og derefter svinget op til skinken under sin egen momentum. Hvor meget Nike Air Max 270 Femme er passive og aktive kr?fter der styrer disse ?ndringer i fodenes hastighed, kan jeg ikke sige. Hvad jeg ville risikere at g?tte p?, jo jo hurtigere g?r jo mindre den delm?ngde af tid og afstand Nike Air Max TN Damen p? holdning i forhold til den fulde udvidelse bliver n?dt til at v?re.
Man kan se den modsatte ende af spektret med joggingvideoen - der er meget lidt tid i luften, hvor foden bliver bremset til landing og meget lidt tid, hvor foden bliver accelereret fremad. Her matcher udvidelsesomr?det godt med afstanden til stillingen. En ting, der blev overrasket af med de to videoer i sprinten, er alle l?bere ikke m?rkbare at bev?ge sig op og ned meget - de store ser ud til at v?re bare at flytte vandret. De vil selvf?lgelig have en lodret svingning, men jeg vil g?tte at kadensen er s? h?j, at svingningen er meget lille. Dette er i mods?tning til den jogging video, hvor Usain ser ud til at hoppe sammen med en relativt stor vertikal komponent i forhold til den vandrette bev?gelse.
?Jeg vil g?tte, at denne hoppende jogging gang er delvis ned Adidas ZX 750 Femme til den meget langsommere kadence, men ogs? ned til den relative stivhed i underbenet, som g?r det muligt for Usian at udnytte en god m?ngde elastisk recoil. Hvis han er ved at sprint eller lige har afsluttet Nike Air Max 2017 Femme sprint, s? ville jeg forvente, at han blev primet for sprint med den stivhed, der var forbundet med den. Jeg ville forvente, at en fjernunderholdning l?ber med mindre stivhed, s? jogging gangen ville v?re mindre hoppende . Jeg vil ogs? sp?rge mig selv, om en fjernunderholdning kan have en h?jere kadence ved lavere hastigheder end en sprinter. En ting, jeg tror, ??de fleste af os ikke bringer i lys, er ideen om, hvad der virker bolt i. Jeg m? sige, at jeg tvivler p?, at han bruger meget tid i et par 15oz 1 tommer tykke tr?ningsmaskiner. Fra min erfaring og observationer ser det ud til, at de fleste sprintere g?r deres tr?ning i Nike Air Max 90 Homme pigge. Har du nogensinde fors?gt at lande p? dine bakker i et par sprintspidser ... Du g?r det bare ikke .... Ligesom din gang vil ?ndre sig i en minimalistisk / barfodet form, vil din form ?ndre sig, Nike Air Max 97 Femme afh?ngigt af hvad du tr?ner i. Han har aldrig landet p? hans h?le bare p? grund af hans footware ... S? blev han uddannet til at v?re endnu mere effektiv og hurtigere p? det ... I Amerika l?ber vi i disse tykke sko, der giver os mulighed for at lande p? vores h?l, s? vi vender os til dette, og s? skal denne rigtige sprintform undervises. De f?rste er af min pik er st?rre end din sort. At sige at du kan sl? Bolt i enhver afstand er simpelthen patetisk. Han er den bedste p? hvad han g?r, du er ikke. Ikke gid, han er den bedste til hvad han g?r, er du ikke. Hans "slow jog" -formular er fantastisk, n?r du er en sprinter, der g?r en langsom Nike Air Max 90 Damen jog, men forf?rdelig, hvis du vil k?re 10K eller mere (Begynd ikke engang at du kan sl? Usain Bolt i en 5K ... hvis du tror du kan muligvis, kan du ikke. Du ville vide, om du kunne.).
Mens hans fod Nike Air Max Classic BW Femme lander p? det rette sted i den langstrakte jogging, kommer hans helbred ikke ned nok til at absorbere meget st?d. Endnu v?rre springer han op overalt. Der er s? meget spildt energi, der skubber op i kroppen i stedet for fremad! Hvis du synes, at ting, der ser godt ud til afstanden, skal du v?re forberedt p? ?mme kalve, skader og langsomt tider. N?r det bliver sagt, hvis du bad ham om at k?re 10K, ville han sl? omkring 97% af de mennesker, der k?rer 10ks regelm?ssigt. Jeg garanterer, at hans form ville tilpasse sig hastigheden, og han ville ikke hoppe 4 eller 5 inches skyward hvert trin.
Man kan se den modsatte ende af spektret med joggingvideoen - der er meget lidt tid i luften, hvor foden bliver bremset til landing og meget lidt tid, hvor foden bliver accelereret fremad. Her matcher udvidelsesomr?det godt med afstanden til stillingen. En ting, der blev overrasket af med de to videoer i sprinten, er alle l?bere ikke m?rkbare at bev?ge sig op og ned meget - de store ser ud til at v?re bare at flytte vandret. De vil selvf?lgelig have en lodret svingning, men jeg vil g?tte at kadensen er s? h?j, at svingningen er meget lille. Dette er i mods?tning til den jogging video, hvor Usain ser ud til at hoppe sammen med en relativt stor vertikal komponent i forhold til den vandrette bev?gelse.
?Jeg vil g?tte, at denne hoppende jogging gang er delvis ned Adidas ZX 750 Femme til den meget langsommere kadence, men ogs? ned til den relative stivhed i underbenet, som g?r det muligt for Usian at udnytte en god m?ngde elastisk recoil. Hvis han er ved at sprint eller lige har afsluttet Nike Air Max 2017 Femme sprint, s? ville jeg forvente, at han blev primet for sprint med den stivhed, der var forbundet med den. Jeg ville forvente, at en fjernunderholdning l?ber med mindre stivhed, s? jogging gangen ville v?re mindre hoppende . Jeg vil ogs? sp?rge mig selv, om en fjernunderholdning kan have en h?jere kadence ved lavere hastigheder end en sprinter. En ting, jeg tror, ??de fleste af os ikke bringer i lys, er ideen om, hvad der virker bolt i. Jeg m? sige, at jeg tvivler p?, at han bruger meget tid i et par 15oz 1 tommer tykke tr?ningsmaskiner. Fra min erfaring og observationer ser det ud til, at de fleste sprintere g?r deres tr?ning i Nike Air Max 90 Homme pigge. Har du nogensinde fors?gt at lande p? dine bakker i et par sprintspidser ... Du g?r det bare ikke .... Ligesom din gang vil ?ndre sig i en minimalistisk / barfodet form, vil din form ?ndre sig, Nike Air Max 97 Femme afh?ngigt af hvad du tr?ner i. Han har aldrig landet p? hans h?le bare p? grund af hans footware ... S? blev han uddannet til at v?re endnu mere effektiv og hurtigere p? det ... I Amerika l?ber vi i disse tykke sko, der giver os mulighed for at lande p? vores h?l, s? vi vender os til dette, og s? skal denne rigtige sprintform undervises. De f?rste er af min pik er st?rre end din sort. At sige at du kan sl? Bolt i enhver afstand er simpelthen patetisk. Han er den bedste p? hvad han g?r, du er ikke. Ikke gid, han er den bedste til hvad han g?r, er du ikke. Hans "slow jog" -formular er fantastisk, n?r du er en sprinter, der g?r en langsom Nike Air Max 90 Damen jog, men forf?rdelig, hvis du vil k?re 10K eller mere (Begynd ikke engang at du kan sl? Usain Bolt i en 5K ... hvis du tror du kan muligvis, kan du ikke. Du ville vide, om du kunne.).
Mens hans fod Nike Air Max Classic BW Femme lander p? det rette sted i den langstrakte jogging, kommer hans helbred ikke ned nok til at absorbere meget st?d. Endnu v?rre springer han op overalt. Der er s? meget spildt energi, der skubber op i kroppen i stedet for fremad! Hvis du synes, at ting, der ser godt ud til afstanden, skal du v?re forberedt p? ?mme kalve, skader og langsomt tider. N?r det bliver sagt, hvis du bad ham om at k?re 10K, ville han sl? omkring 97% af de mennesker, der k?rer 10ks regelm?ssigt. Jeg garanterer, at hans form ville tilpasse sig hastigheden, og han ville ikke hoppe 4 eller 5 inches skyward hvert trin.