positive Experimente sehr hilfreich sein
Letzten Sonntag lief Meb Keflezighi beim NYC Marathon 2011 mit einem pers?nlichen Bestzeit von 2:09:13 auf dem sechsten Platz. In letzter Zeit wurde viel von Mebs Entscheidung getroffen, einen Sponsorenvertrag mit Skechers abzuschlie?en, und NYC war sein erster Marathon mit Skechers Schuhen an den Fü?en. In dem Video unten zeigt Meb, dass das Laufen in Skechers seinen Fu?anschlag ge?ndert hat und dass die Schuhe es Nike Air Max 97 Femme ihm erlaubt haben, seine Orthetika zum ersten Mal seit vielen Jahren aufzugeben. Ich habe selbst im Go Run gelaufen, obwohl Mebs eigene Version nicht Ich war gespannt, ob sich Mebs Schritt tats?chlich ge?ndert hatte. Glücklicherweise hat elvin314 auf YouTube einen Clip von Meb vom letzten Sonntag in Zeitlupe aufgenommen, sodass ich einen Blick darauf werfen konnte. Nachfolgend finden Sie Videos in folgender Reihenfolge von Meb aus NYC 2011, NYC 2010 und Boston 2010. Im Folgenden sind einige Standbilder zu sehen, die Meb zum Zeitpunkt des Fu?kontakts in den drei Rennen zeigen. Wieder einmal im Auftrag von NYC 2011, NYC 2010. und Boston 2010. Es ist schwer genau zu sagen, ob die beobachteten Unterschiede m?glicherweise auf seine neuen Schuhe zurückzuführen sind, aber es scheint, als ob er bei allen drei Fersen auff?llt, sein Nike Air Max 95 Mujer Fersenauftritt 2011 jedoch etwas weniger ausgepr?gt aussieht. Es sei darauf hingewiesen, dass diese Videos nichts bringen, was einem kontrollierten Vergleich nahe kommt. Ich habe keine Ahnung, ob er in allen drei Videos die gleiche Geschwindigkeit hatte, wo auf dem Kurs die NYC-Videos aufgenommen wurden und das Boston-Video aus einem Bereich des Kurses mit einer leichten Steigung stammt. Nur für Tritte habe ich ein paar Schritt-Zeit-Daten aus den drei Videos zusammengetragen, die Sie sich ansehen k?nnen (die meisten Werte unten sind Durchschnittswerte aus 2 aufeinander folgenden Schritten). In meinem letzten Beitrag habe ich meine Gedanken zur aktuellen Debatte über Laufbekleidung und Fu?bekleidung ausgetauscht. Dieser Beitrag wurde durch das Lesen der Kommentare zu Christopher McDougalls neuem Artikel im New York Times Magazine www.melanieo.fr ausgel?st. Einige Kommentatoren kritisierten McDougall dafür, dass er seinen Artikel aus wenigen Anekdoten (einschlie?lich seiner pers?nlichen Geschichte) gestützt hatte. Mehrere Personen fragten nach den wissenschaftlichen ?Beweisen“, dass Barfu?-Laufformen besser sind, und ignorierten die Tatsache, dass es sich um einen popul?ren Zeitschriftenartikel und nicht um einen Peer-Review-Artikel handelt (und dass einige namhafte Wissenschaftler zitiert wurden - z. B. Benno Nigg). Ich werde hier einen spezifischen Hinweis auf den NY Times-Artikel vermeiden, wie dies andere Nike Air Huarache Damen ausführlich getan haben (z. B. dieser Beitrag von Alex Hutchinson). Das st?ndige Hin und Her zwischen Wissenschaft und Anekdote verdient eher einen Kommentar, und deshalb m?chte ich ein paar meiner Gedanken zu diesem allgemeineren Thema mitteilen. Anekdoten haben Nike Air Force 1 Femme Wert. Nein, Anekdoten sind nicht das Gleiche wie kontrollierte wissenschaftliche Studien, und der Plural einer Anekdote ist keine Tatsache. Anekdoten sind jedoch Beispiele, bei denen etwas für einen Einzelnen gearbeitet hat (oder nicht). Jemand probiert etwas aus, sagt einen bestimmten Schuh, und er sieht einen positiven Nutzen. Bedeutet das, dass jeder den gleichen Nutzen aus dem Schuhversuch ziehen kann? Nein, aber für Menschen, die an einer ?hnlichen chronischen Verletzung leiden, k?nnen Anekdotenberichte über positive Experimente sehr hilfreich sein. Wie oft haben Nike Air More Money Hombre Sie einem bedürftigen L?ufer einen Rat gegeben? Wenn ein Freund Sie fragt, wie Sie Ihren eigenen Kampf mit ITBS oder Plantarfasziitis überwunden haben, würden Sie einfach sagen: "Ich sage es Ihnen nicht, weil es keine wissenschaftlichen Studien gibt, die beweisen,Nike Air Max 270 Mujer dass mein Ansatz am besten ist." Wir L?ufer teilen st?ndig mit, was funktioniert und was nicht, in unserer Gemeinschaft, ob es um Verletzungen, Trainingsmethoden oder um welches Rennen am besten für ein BQ geht. Das macht die Laufgemeinschaft so lebendig und eine so erstaunliche Gruppe, zu der sie geh?ren. Obwohl sie nicht so wertvoll wie randomisierte, kontrollierte Experimente sind, spielen Anekdoten sogar in Wissenschaft und Medizin eine wichtige Rolle. Die Fallstudie ist ein klassisches Lernwerkzeug in medizinischen Fakult?ten. Kliniker verlassen sich h?ufig auf Nike M2k Tekno Hommepers?nliche Erfahrungen aus der Vergangenheit mit dem ?Was funktioniert“, wenn sie Behandlungspl?ne für einen bestimmten Patienten ausarbeiten, und Fallberichte werden h?ufig in der medizinischen Fachliteratur ver?ffentlicht der Effekt der Fu?anpassung auf die Nike Air Max Tn Mujer Knieschmerzergebnisse bei 3 Patienten). Pers?nliche und klinische Erfahrungen basieren auf Anekdoten und es ist ein Fehler, diese Realit?t zu vernachl?ssigen.