pigra mette piede per la prima volta
Đã gửi: Thứ 4 03/07/19 15:31An der Küste Australiens, an der ich mich gerade befinde, gibt es eine riesige Flutwelle. Surfer str?mten hierher, um auf den riesigen Wellen zu reiten oder sich von ihnen oft herumschleudern zu lassen. Auch Sportfotografen haben sich mit ihren Weitwinkelobjektiven auf der Anh?he positioniert, um zu sehen. Es gibt ein paar Profis da drau?en. Die Surffotografen k?nnen sie durch ihre gewaltigen Objektive und Erfahrungen ausmachen, aber der Rest Nike Air Zoom Pegasus 33 Femme von uns sieht nur K?pfe, die sich bewegen und auf Brettern spielen.
Als ich diese Szene betrachtete, w?hrend ich in meiner Ausrüstung und meiner Weihnachtsmannmütze schwitzte und fünf Meilen barfu? am Strand entlanglief, waren die ?hnlichkeiten zwischen Surfen und Laufen offensichtlich. Es gibt keine Grenzen zwischen der Elite und dem Anf?nger oder Hobbies. Im Gegensatz zu Golf oder Tennis, wo sich die Reichen und die Guten mit Geld oder Medaillen in bestimmte Golfpl?tze oder Clubs einkaufen, stehen der Strand und die Stra?e allen offen, die es ausprobieren m?chten.
Wenn Sie an bestimmten Marathons teilnehmen, werden Sie genau dasselbe Rennen wie Weltrekordhalter, Olympiasieger und Weltmeister bestreiten. Du wirst gegen sie antreten, genauso wie die Weltmeister die gleichen Wellen reiten wie die Surf-Profis, die sich an der Nike Air Max Thea Dames Ostküste Australiens versammeln.
Dies war der Weihnachtstag in Oz. Mein Lauf am Strand entlang geschah, als die Sonne am Himmel unterging und vom Wasser abprallte. Der Sand war feucht und fest und die Surfer hielten mich unterhalten. Es war ganz anders als in den letzten zwei Jahren, als ich durch den Schnee gelaufen bin, aber es war immer noch ein ziemlich frohes Weihnachtsfest.
Blimey, wohin ist 2011 gegangen? Vielleicht liegt es daran, dass ich so schnell gelaufen bin, dass alles wie eine Unsch?rfe aussieht. Wenn Sie den letzten Truthahn abwaschen und viele von Ihnen anfangen, über Trainingspl?ne für einen Frühlingsmarathon nachzudenken, lassen Sie mich ein wenig nachsichtig sein und darüber nachdenken, was ich in den letzten 12 Monaten getan habe.
Das Wichtigste ist, dass ich nicht genau das erreicht habe, was ich mir für 2Nike Internationalist Heren 011 vorgenommen hatte. Sie waren alle erreichbar, alle realistisch, aber sie sind nicht geschehen. Aber 2011 sind viele gute Dinge passiert, die nicht auf der Liste der Ziele standen, die abgehakt werden sollten. Im September wurde ich von der Zeitschrift Cosmopolitan für einen Blog Award in die engere Wahl gezogen. Wer h?tte das kommen sehen k?nnen? Und im Laufe des Jahres beschloss ich, mein Leben auf den Kopf zu stellen und vier Monate lang auf Reisen zu gehen und die andere Seite der Welt zu bereisen.
Lassen Sie uns die Liste des letzten Jahres aufschlüsseln, um zu sehen, was wir lernen k?nnen ...
1) Laufen Sie meinen zweiten Marathon - unter 4 Stunden - Ich bin meinen zweiten Marathon gelaufen, aber nicht unter 4. Es gibt genug Gründe, warum dies hier nicht geschehen ist. Ich bin damit einverstanden, es wird irgendwann passieren.
2) Sub 50 Minute 10k PB - Sie kennen das Gleichnis von dem Mann, der zu Gott betet, um die Lotterie zu gewinnen, aber nie ein Ticket kauft? Nun, es ist schwierig, eine 10K-Punktzahl zu bekommen, wenn Sie an keinen Rennen teilnehmen. Ich bin zuversichtlich, dass ich bei einem 10-km-Rennen weniger als 50 Minuten h?tte - das liegt daran, dass meine Statistiken es mir gesagt haben, nicht daran, dass ich gebetet habe oder so.
3) Sub 1,55 Halbmarathon PB - auch dies ist nicht geschehen. Der einzige Halbmarathon, den ich absolvierte, war 4 Wochen nach meinem Marathon und zwei Tage, nachdem ich erk?ltet war. Nicht der beste Zeitpunkt, um dies zu erreichen. Ich habe eine Trainingsh?lfte unter 1,55 ausgeführt, diese ist jedoch nicht best?tigt und z?hlt daher nicht.
4) Schlie?e den Janathon ab - laufe jeden Tag im Januar - ?hm, ja, ich bin nicht Ron Hill. Was soll ich sagen, es war kalt.
5) 1000 Meilen im Jahr 2011 - da ich diesen Beitrag im November schreibe, wei? ich nicht, wie nahe ich der 1000-Meilen-Marke gekommen bin, aber ich wei?, dass dies nicht der Fall ist. Es ist eine lustige alte Sache, welche Bedeutung wir bestimmten Zahlen beimessen: Sub-4, 1000 Meilen, 50 Minuten. 30 Sekunden der falsche Weg kann sich wie ein Misserfolg anfühlen - aber was sind 30 Sekunden? Trotzdem ist die Jagd nach einer Nummer ein guter Motivator. Vielleicht breche ich n?chstes Jahr mit der Lauftradition und fotografiere für eine Zeit unter 23,21 5 km.
Das alles hat mir gezeigt, dass es gut ist, Ziele Nike Air Max 270 Hombrezu haben, aber wenn Sie sich zu sehr auf diese konzentrieren, werden Sie die guten Dinge, die Sie tun, nicht bemerken. Au?erdem muss ich mehr Rennen fahren. Ich bin 2011 sechs Rennen gefahren, von einem 1-Meilen-Rennen bis hin zu einem Marathon (wenn auch deutlich weniger als 10 km). Es ist also an der Zeit, das Scheckbuch herauszunehmen (gibt es sie überhaupt noch) und mehr Rennen zu fahren.
Als ich diese Szene betrachtete, w?hrend ich in meiner Ausrüstung und meiner Weihnachtsmannmütze schwitzte und fünf Meilen barfu? am Strand entlanglief, waren die ?hnlichkeiten zwischen Surfen und Laufen offensichtlich. Es gibt keine Grenzen zwischen der Elite und dem Anf?nger oder Hobbies. Im Gegensatz zu Golf oder Tennis, wo sich die Reichen und die Guten mit Geld oder Medaillen in bestimmte Golfpl?tze oder Clubs einkaufen, stehen der Strand und die Stra?e allen offen, die es ausprobieren m?chten.
Wenn Sie an bestimmten Marathons teilnehmen, werden Sie genau dasselbe Rennen wie Weltrekordhalter, Olympiasieger und Weltmeister bestreiten. Du wirst gegen sie antreten, genauso wie die Weltmeister die gleichen Wellen reiten wie die Surf-Profis, die sich an der Nike Air Max Thea Dames Ostküste Australiens versammeln.
Dies war der Weihnachtstag in Oz. Mein Lauf am Strand entlang geschah, als die Sonne am Himmel unterging und vom Wasser abprallte. Der Sand war feucht und fest und die Surfer hielten mich unterhalten. Es war ganz anders als in den letzten zwei Jahren, als ich durch den Schnee gelaufen bin, aber es war immer noch ein ziemlich frohes Weihnachtsfest.
Blimey, wohin ist 2011 gegangen? Vielleicht liegt es daran, dass ich so schnell gelaufen bin, dass alles wie eine Unsch?rfe aussieht. Wenn Sie den letzten Truthahn abwaschen und viele von Ihnen anfangen, über Trainingspl?ne für einen Frühlingsmarathon nachzudenken, lassen Sie mich ein wenig nachsichtig sein und darüber nachdenken, was ich in den letzten 12 Monaten getan habe.
Das Wichtigste ist, dass ich nicht genau das erreicht habe, was ich mir für 2Nike Internationalist Heren 011 vorgenommen hatte. Sie waren alle erreichbar, alle realistisch, aber sie sind nicht geschehen. Aber 2011 sind viele gute Dinge passiert, die nicht auf der Liste der Ziele standen, die abgehakt werden sollten. Im September wurde ich von der Zeitschrift Cosmopolitan für einen Blog Award in die engere Wahl gezogen. Wer h?tte das kommen sehen k?nnen? Und im Laufe des Jahres beschloss ich, mein Leben auf den Kopf zu stellen und vier Monate lang auf Reisen zu gehen und die andere Seite der Welt zu bereisen.
Lassen Sie uns die Liste des letzten Jahres aufschlüsseln, um zu sehen, was wir lernen k?nnen ...
1) Laufen Sie meinen zweiten Marathon - unter 4 Stunden - Ich bin meinen zweiten Marathon gelaufen, aber nicht unter 4. Es gibt genug Gründe, warum dies hier nicht geschehen ist. Ich bin damit einverstanden, es wird irgendwann passieren.
2) Sub 50 Minute 10k PB - Sie kennen das Gleichnis von dem Mann, der zu Gott betet, um die Lotterie zu gewinnen, aber nie ein Ticket kauft? Nun, es ist schwierig, eine 10K-Punktzahl zu bekommen, wenn Sie an keinen Rennen teilnehmen. Ich bin zuversichtlich, dass ich bei einem 10-km-Rennen weniger als 50 Minuten h?tte - das liegt daran, dass meine Statistiken es mir gesagt haben, nicht daran, dass ich gebetet habe oder so.
3) Sub 1,55 Halbmarathon PB - auch dies ist nicht geschehen. Der einzige Halbmarathon, den ich absolvierte, war 4 Wochen nach meinem Marathon und zwei Tage, nachdem ich erk?ltet war. Nicht der beste Zeitpunkt, um dies zu erreichen. Ich habe eine Trainingsh?lfte unter 1,55 ausgeführt, diese ist jedoch nicht best?tigt und z?hlt daher nicht.
4) Schlie?e den Janathon ab - laufe jeden Tag im Januar - ?hm, ja, ich bin nicht Ron Hill. Was soll ich sagen, es war kalt.
5) 1000 Meilen im Jahr 2011 - da ich diesen Beitrag im November schreibe, wei? ich nicht, wie nahe ich der 1000-Meilen-Marke gekommen bin, aber ich wei?, dass dies nicht der Fall ist. Es ist eine lustige alte Sache, welche Bedeutung wir bestimmten Zahlen beimessen: Sub-4, 1000 Meilen, 50 Minuten. 30 Sekunden der falsche Weg kann sich wie ein Misserfolg anfühlen - aber was sind 30 Sekunden? Trotzdem ist die Jagd nach einer Nummer ein guter Motivator. Vielleicht breche ich n?chstes Jahr mit der Lauftradition und fotografiere für eine Zeit unter 23,21 5 km.
Das alles hat mir gezeigt, dass es gut ist, Ziele Nike Air Max 270 Hombrezu haben, aber wenn Sie sich zu sehr auf diese konzentrieren, werden Sie die guten Dinge, die Sie tun, nicht bemerken. Au?erdem muss ich mehr Rennen fahren. Ich bin 2011 sechs Rennen gefahren, von einem 1-Meilen-Rennen bis hin zu einem Marathon (wenn auch deutlich weniger als 10 km). Es ist also an der Zeit, das Scheckbuch herauszunehmen (gibt es sie überhaupt noch) und mehr Rennen zu fahren.