Ik Nike Air Max Thea Damen hou van rennen. Het is de eerste keer dat ik de woorden zeg en het duurde ongeveer even lang om er zeker van te zijn hoe ik me voelde als elke nieuwe relatie. Nu moet ik mezelf ertoe verplichten dat hardop te zeggen en ik heb geen spijt.
Ik weet Nike Air Max 90 Womens dat er moeilijke tijden zullen zijn waarin ik mijn relatie met rennen wil opgeven, mijn trainers naar buiten wil gooien en ermee wil stoppen. Maar ik weet ook dat er veel hoogtepunten zijn om mijn kant op te komen. Het is een tweerichtingsrelatie en je komt eruit wat je erin stopt.
In tegenstelling tot sommige van de ego?stische jongens die ik in mijn verleden kende, weet ik dat als ik tijd vrij maak om regelmatig te rennen, het rennen me zal teruggeven. Het zal me een goed gevoel over mezelf geven en zal me nooit tegenhouden.
Ik wist dat het liefde was op zaterdagochtend om ongeveer 10.30Adidas Zx Flux Hombre uur. Ik kwam aan het einde van mijn eerste 4-mijlsloop ooit. Ik had gehoopt dat ik de run binnen 40 minuten zou voltooien, maar omdat dit mijn eerste keer op deze afstand was, wist ik niet zeker of ik het zou redden. Ik keek neer op mijn horloge met nog ongeveer 400 meter te gaan en zag dat ik de goede kant van 40 minuten had om het te kunnen halen.
Mijn benen begonnen sneller en sneller te worden. Ik rende helemaal weg en niemand kon me in de weg zitten. Toen ik de finish bereikte stopte ik mijn horloge en liet een klein gejuich van vreugde horen terwijl ik naar beneden keek en er stond 39.20 op. Dat is waarom ik graag loop en ik denk dat rennen ook van mij houdt.
Gisteren maakte het grijze en ellendige weer het me niet gemakkelijk om enthousiast te worden over de 3 mijlsloop die ik moest doen. Ik zat aan mijn bureau met het idee Nike Air Max 720 Donna om het een dag uit te zetten, maar toen ik bij mijn voordeur aankwam, moesten de wolken die de hele dag dreigden te ontploffen nog steeds breken.
Ik haastte me naar boven en trok mijn uitrusting aan, vastbesloten dat als ik kon uitstappen en mijn pas kon aanvatten voordat de regen begon, ik waarschijnlijk 10 minuten drenkte. Toen ik de eerste kilometer doorliep, zakten de weinige plekken regen die me achtervolgden weg en werd het een beetje zonnig.
De volgende mijl leek voorbij te vliegen en voor ik het wist, reed ik recht naar huis. De laatste halve mijl was een worsteling en hij had me hijgend als ik klaar was, maar het was lang niet zo moeilijk als die eerste paar stappen die me de deur uit brachten.
De training gaat de afgelopen week goed. Ik heb mijn schema gevolgd en vorige week driemaal gelopen (2 mijl, 2 mijl en 3 mijl).
De drie mijl run was bijna aangenaam om een ??paar redenen. In de eerste plaats had ik er moeite mee om terug naar deze afstand te gaan nadat ik een week vrij had genomen en het wat rustiger aan deed. Ik zou nog maar drie mijl buiten lopen (ongeveer vier weken geleden) en wilde echt nog eens 3 miler onder mijn riem krijgen.
Ik hou echt van het gevoel van prestatie dat hoort bij het bereiken van elke nieuwe afstand en het helpt me Nike Air Max Thea Mens gemotiveerd te blijven. 2 mijl rennen bracht me een beetje naar beneden omdat ik voelde alsof ik achteruit was gegaan.
De andere reden om van de ren te genieten was dat ik een nieuwe omgeving had. Ik logeerde vrijdagavond in het centrum van Londen, dus ik stond op zaterdagochtend op, zette mijn uitrusting aan en rende over de 3-mijlsroute die ik had uitgestippeld, die me rond Russell Square leidde, door Holborn en verder langs King's Cross en St Pancras.
Verschillende dingen hebben om naar te kijken op mijn run maakte veel verschil en ik zal zeker proberen mijn routes voortaan meer aan te passen.
Deze week staat in het schema 2 mijl, 3 mijl en 4 mijl. Ik heb de 2-miler al op de loopband gedaan. De andere twee doe ik op de weg en ik ben een beetje nerveus en een beetje opgewonden over mijn eerste poging op 4 mijl. Wens me geluk!
