Võ Lâm Thiên Hạ

Ich habe das Glück, dass ich aufgrund meiner Unf?higkeit, jeden Schuh auf Adidas Ultra Boost Damen dem Markt pers?nlich anzuschauen und zu überprüfen, Freunde da drau?en habe, die mir gerne dabei helfen, Informationen zu Schuhen zu sammeln, die gute Optionen für diejenigen darstellen, in die ich migrieren m?chte weniger schuh. "Airforce" Ted Beveridge ist ein minimalistischer (und manchmal auch barfu?) L?ufer, den Nike Air Max Tavas Damen ich in den letzten Monaten vor allem durch unsere Interaktionen auf Twitter und Dailymile kennengelernt habe. Ted ist die Stimme hinter dem Podcast "Du musst nicht alleine rennen". Ich empfehle, ihn dir anzuh?ren, wenn du eine Chance hast. Es stellt sich heraus, dass Ted und ich ein gemeinsames Interesse an Laufschuhen und weitaus wichtigeren Themen wie dem Kampf gegen Fettleibigkeit bei Kindern haben. Nachdem Ted meinen Bericht über die Brooks Mach 11 XC Rennflat gelesen hatte, kaufte er ein Paar und fand, dass es ein www.jamlikhalsavast.se nahezu perfekter Schuh für seinen Fu? war. Sein anderer Lieblingsschuh ist der Asics Piranha. Ich fragte ihn, ob er bereit w?re, eine Bewertung für mich zu verfassen, die ich auf dem Blog ver?ffentlichen k?nnte. Bevor ich diese Schuhe effektiv bewerten kann, sollte ich erkl?ren, warum ich mich für das t?gliche Training entschieden habe in Rennwohnungen. Die Reise begann nach der Lektüre des Buches ?Born to Run“ von Christopher McDougall. Das Lesen von McDougalls Buch hat mich dazu veranlasst, die in der Laufgemeinschaft verbreitete überzeugung in Frage zu stellen (wie von den Schuhherstellern und -h?ndlern empfohlen), dass wir unsere Schuhe nach 300-400 Meilen ersetzen sollten. Um die Frage zu beantworten, nahm ich ein Paar Asics Gel Nimbus 11 durch Marathontraining und über 1.400 Meilen. Mein erster Marathonlauf bei ihnen hat Nike Internationalist Mujer gezeigt, dass die Schuhindustrie Recht hat, dass der Schuh mit der Zeit kaputt geht, aber es hat sich für mich gezeigt, dass sich meine Fü?e an die mangelnde D?mpfung anpassen k?nnen und dass ich sie nicht mehr brauche viel Unterstützung, wie ich einst dachte. Eines der Dinge, die ich in diesem Prozess entdeckte, war, dass sich sowohl mein Schritt als auch meine Fluktuationsrate im Laufe der Zeit signifikant ver?ndert hatten. Ich wollte einen Schuh vorstellen, mit dem ich mehr mit minimaler D?mpfung experimentieren kann. Nach Nike Internationalist Donne einigen Nachforschungen (die Kosten spielen eine Rolle) stellte ich fest, dass der Asics Piranha SP2 eine vernünftige Option ist. Ich bin sehr markentreu und habe das Gefühl, dass wenn die Nimbus 11 so langlebig w?ren, ich die gleichen Ergebnisse bei den Piranhas sehen würde. Treten Sie in mein Laufleben ein,Nike Air Vapormax Femme die Piranhas. Als sie ankamen, musste ich den Versandkarton schütteln, um zu sehen, ob wirklich etwas drin war. Nachdem ich sie zum ersten Mal herausgezogen hatte, musste ich den Schuh wirklich untersuchen, um zu sehen, was sie so leicht machte. Bei 4,2 Unzen ist es wirklich der Hammer, wie man einen Schuh wie Luft anfühlen l?sst. .
Bei der Untersuchung dieser Schuhe stellte ich fest, dass von der Ferse bis zu den Zehen fast nichts zu spüren war (Angaben im Running Warehouse deuten auf einen 14-mm-Absatz und einen 10-mm-Vorfu? Adidas Superstar Femmehin). Sie sind sehr flach mit minimaler D?mpfung in allen Bereichen. Die Zehenbox ist überraschend breit und passt sich meinem Fu? sehr gut an - mein Fu? ist überhaupt nicht eingeschr?nkt. Ich benutze Yankz-Schnürsenkel für alle meine regul?ren Schuhe, und ich habe festgestellt, dass sie das Obermaterial Nike Air Max 95 Dames bequem und ohne unn?tigen Druck an Ort und Stelle halten. Das einzige Problem, das ich bei der Konstruktion des Schuhs hatte, war die Haltbarkeit der Au?ensohle. Mein erster Lauf in diesen Schuhen erwies sich als ein ziemlicher Augen?ffner. Ich nehme regelm??ig Barfu?meilen in mein Training auf, um meine Fü?e zu st?rken. Ich habe jedoch nicht vor, in naher Zukunft zu 100 Prozent barfu? zu sein. Die Erfahrung damit zu haben, hat sich beim Laufen in den Piranhas als aufschlussreich erwiesen. Da es keine merkliche Fersenpolsterung Nike Air Max Classic BW Dam gibt, landete ich mit einer hohen Fluktuationsrate auf dem Mittelfu?. Meiner Meinung nach f?llt die Piranha in den Bereich der sogenannten "minimalistischen" Schuhe. Meine pers?nliche Definition von Minimalist ist jeder Schuh, mit dem ich natürlich laufen kann, als ob ich barfu? laufen würde. Zu viel Nike Air Max 90 Damen Fersenpolsterung erm?glicht es mir, faul zu sein und auf meinen Fersen zu landen. Das hat mich in der Vergangenheit zu Verletzungen geführt. Im Jahr 2009 wurde ich viermal verletzt, mit Problemen wie ITBS, Achillessehnenentzündung, PTT usw. Diese Daten sind insofern relevant, als ich 2010 verletzungsfrei war und mein übergang zum Mittelfu?lauf in Schuhen wie dem Piranha die einzige Variable in meiner pers?nlichen Laufgleichung ist, die sich ge?ndert hat.