Ho intenzione di parlare in particolare di Kahtoola MicroSpikes. Questi pratici dispositivi di trazione hanno dieci punte per ciascun piede tutte collegate da una serie di maglie della catena. Quindi, questi collegamenti sono collegati a una "imbracatura" di gomma che si allunga molto facilmente sulle scarpe. Tieni questi nel tuo zaino per quando incontri terreni difficili e parti.
Allunga facilmente le Micro-punte Kahtoola sulle scarpe e parti!
Questi sono un must per le stagioni "a spalla" o nel bel mezzo. Ad esempio, stamattina sono andato a correre su un picco locale. I sentieri erano principalmente asciutti e liberi da neve intorno a casa mia, quindi non avevo bisogno di usare le scarpe con le viti. Non conoscendo le condizioni della montagna dove avrei corso, ho gettato le punte nel mio zaino nel Nike Air Max Tavas Womens caso in cui il sentiero fosse diventato rischioso. Quando arrivò quel momento, indossai semplicemente i Kahtoolas e continuai a muovermi facilmente su pendii super ghiacciati. A volte, li porterò e li metterò sopra le mie viti se le condizioni giustificano quella trazione extra. Sono un po 'pesanti sui piedi e a volte possono raccogliere neve soffice e accumularsi un po' tra le catene e la pianta del piede. Nel complesso, sono la soluzione migliore per un cramp-on di scarpe da corsa.
Puoi acquistarli in più taglie e rosso o nero. Sono disponibili presso REI per $ 69 e sono facili da trovare presso altri rivenditori online o negozi di attrezzature / outdoor locali.
Questa non dovrebbe essere una sorpresa per te, adoro correre. Prima ancora di pensare a testare e provare tutte queste opzioni, mi sono sentito bandito sul tapis Nike Air Max Command Mujer roulant per i mesi freddi. Lentamente, ho iniziato a imparare i piccoli accorgimenti della pista e ho capito come potevano correre i corridori tutto l'anno. Queste informazioni che sto condividendo potrebbero essere molte da prendere in considerazione, ma ti assicuro che puoi correre in sicurezza durante i mesi scuri e vedere che non sono affatto così male. Riporta quella sensazione d'amore nelle tue corse e trova la trazione che fa per te. Non esitare a contattarci per qualsiasi domanda o dubbio tu possa avere. Mi piacerebbe aiutare. Spero di vederti in giro!
Tra poco più di una settimana, scoprirò se ho un posto nella Maratona di Londra. è una lunga attesa: dall'applicazione per entrare e poi allacciare le scarpe alla linea di partenza richiede un anno in totale. Per molti nuovi corridori ignari del tempismo e del salto del cerchio che va ad ottenere un posto molto ambito in gara, questo può essere sconcertante. Quindi ecco un breve riassunto di come puoi farne parte.
La maratona di Londra si svolge ogni aprile. Ha operato una votazione online per i luoghi e questo di solito si apre il giorno dopo la gara. Nel 2011 i sistemi di scrutinio per entrambe le iscrizioni nel Regno Unito e all'estero si sono chiusi a tempo di record. Il sistema www.microgreffedecheveux.fr elettorale del Regno Unito ha chiuso in un record di 1 giorno, 2 giorni in meno rispetto allo scorso anno, quando ha raggiunto 125.000 candidati. Anche il sistema elettorale d'oltremare ha chiuso a tempo di record dopo aver raggiunto i 5.500.
Quindi, se vuoi partecipare al 2012, controlla il sito web della London Marathon ai primi di aprile per scoprire esattamente quando si aprirà la votazione, poi alzati presto la mattina e siediti accanto al computer premendo "aggiorna" tutto il giorno.
Se riesci a votare, dovrai aspettare fino a ottobre per scoprire se hai un posto. Riceverai una rivista "accettata" o "rifiutata" per dirti che hai avuto successo o meno.
Se sei accettato, faresti meglio ad iniziare l'allenamento: hai sei mesi! Devi solo pagare la quota di registrazione (circa ￡ 30 se ricordo bene) e sei fuori. Questi corridori Adidas Stan Smith Womens sono spesso indicati come "corridori di posto propri" o "corridori di scrutinio". Se vuoi raccogliere fondi per beneficenza, saranno molto contenti che tu lo faccia - ma dato che hai il tuo posto non è necessario che tu faccia questo o che tu raccolga un importo minimo.
Se vieni rifiutato, puoi comunque ottenere un posto attraverso un'organizzazione benefica. Alla Maratona di Londra vengono assegnati posti "Gold Bond", ma questo non è ancora facile a meno che tu non abbia molti amici ricchi. Generalmente devi impegnarti a raccogliere ￡ 2000, e la competizione per i posti dove correre con alcuni enti di beneficenza può essere ferma come vedrai il giorno della gara. Quindi, se vuoi correre nell'aprile 2011, chiama subito gli enti di beneficenza per registrare il tuo interesse a correre per loro.
E se non hai avuto successo Nike Air Max 90 Herren nel voto e non puoi permetterti di aumentare questo importo minimo per ottenere un posto di beneficenza, potresti comunque ottenere un posto "buono per l'età". Per ottenere uno di questi è necessario aver già corso una maratona completa in un tempo particolarmente veloce ed essere in grado di dimostrarlo. Per gli uomini di età compresa tra 18 e 40 anni è compreso tra 2h45 e 3h10 e per le donne di età compresa tra 18 e 40 anni sono 3h15 - 3h50. Ecco un elenco completo di volte.
Semplice? Probabilmente no. Sono entrato per la seconda volta quest'anno (l'anno scorso sono stato respinto). Ma questo non mi ha fermato. Ho corso invece la Maratona di Brighton e mi sono divertito molto al mare. Quindi ricorda, ci sono molte maratone là fuori e c'è sempre l'anno prossimo per entrare a Londra. Non volevo aspettare Londra, quindi ora Nike Cortez Femme Londra dovrà aspettarmi.
