eignen sich diese
Đã gửi: Thứ 2 27/04/20 12:30Naast het alleen bewaken van de temperatuur buiten, is het belangrijk om ook weersomstandigheden zoals ijs en sneeuwval te bewaken. Tijdens besneeuwde pistes, die snel ijzig kunnen worden, kun je het beste vasthouden aan routes die je kent of die je van tevoren hebt uitgezocht. Je zou het vreselijk vinden om halverwege een goede run te komen en te zien dat het trottoir of de schouder van de weg ontoegankelijk is vanwege de manier waarop het pad werd behandeld (of niet behandeld). Door onvoldoende vrijgemaakte trottoirs Nike Cortez Herren en schouders kunt u over de weg rennen, wat onveilig is, vooral in sneeuwachtige of ijzige omstandigheden.
Als je deze situatie tegenkomt, raad ik je aan je om te draaien, terug te rennen en je run op een andere route te be?indigen. Het is beter om veilig te zijn en het kleine ongemak van het vinden van een nieuwe route te nemen dan het risico lopen op de weg op een besneeuwde dag. U denkt misschien dat u veilig op de weg kunt rennen, maar u kunt niet garanderen dat chauffeurs even voorzichtig zijn. Het is altijd een goed idee om voorzichtig te zijn.
Naast het zorgvuldig kiezen van uw route, moet u, als er sneeuw of ijs op de grond ligt, uw tempo vertragen en veilig rennen.
Als de temperatuur daalt, is het veel leuker om je binnen uit te rekken en op te warmen voordat je gaat hardlopen. Veel hardlopers strekken zich normaal gesproken uit bij het startpunt van hun run, maar als je dit in de winter doet, blijf je langer in de kou. Door je binnen uit te rekken en op te warmen voordat je gaat hardlopen, kun je zo lang mogelijk warm blijven voordat je de kou in gaat.
Als je buiten moet opwarmen, is het cruciaal om dynamische warming-ups te doen in plaats van statische. Probeer bijvoorbeeld wat squats, lunges of beenschommelingen. Dit zal je lichaam in beweging brengen en je warm houden terwijl je je voorbereidt op je run. Eerlijk gezegd is het misschien een goed idee om het hele jaar door dynamische warming-ups Nike Tanjun Pánské aan je routine toe te voegen.
Als het om hardlopen in de kou ging, hield de panty stand tegen koudere temperaturen, maar is niet ontworpen om bescherming te bieden tegen de opzwepende winden die we in Colorado kunnen ervaren. Eerlijk gezegd werd deze panty mijn favoriet om te dragen tijdens het snowboarden - ze zijn ongelooflijk comfortabel en de perfecte laag warmte om te gebruiken onder een shell sneeuwbroek. Dit betekende ook dat ik geen lagen hoefde te wisselen tussen een korte ochtendrit en het raken van de hellingen. Het was niet mijn oorspronkelijke bedoeling of wat ik verwachtte van de Peak Mission Tights, maar ik ben aangenaam verrast!
De Arc’teryx Sunara Tights zijn niet speciaal ontworpen voor kou, maar ze beschermen je uitstekend tegen de kou van een zonnige winterdag en dat bedoel ik niet als oxymoron. Als je op Nike Air Max Thea Mens zoek bent naar een panty om de kou af te weren en toch ademend te blijven, bekijk dan de Sunara-panty. Je vindt een paar zakken op deze panty, waaronder een dijbeenzak met een mediapoort en extra materiaal om de zak te "sluiten".
Wat we geweldig vonden: de kleine dingen, zoals de tailleband, de variabele lengte en de zaksluiting.
Ze hebben een zeer strakke, comfortabele pasvorm met een “7/8 lengte” binnenbeenlengte die natuurlijk aanvoelt. Er zijn twee delen van de algemene Sunara-pasvorm waar ik van hield - de 7/8 lengte en de tailleband. Ik vermijd de 7/8 lengte panty's die populair zijn geworden omdat ik het gevoel heb dat veel lange panty's die lengte op mijn lange benen krijgen ... Misschien had ik het mis. De 7/8 lengte is geweldig en Arc’teryx heeft nagedacht over alle beenlengtes van de 'gemiddelde' vrouw omdat ze een Nike Air Max 270 Donna opklapoptie bieden. Goed gedaan. Wat de tailleband betreft, deze valt in de categorie "middelhoge taille", wat een echte hit kan zijn in mijn ervaring. Nogmaals, Arc’teryx kent hun spullen en de tailleband is geweldig - het wordt breder aan de achterkant, ligt plat en voegt geen extra taille toe met overmatig elastiek.
Als je deze situatie tegenkomt, raad ik je aan je om te draaien, terug te rennen en je run op een andere route te be?indigen. Het is beter om veilig te zijn en het kleine ongemak van het vinden van een nieuwe route te nemen dan het risico lopen op de weg op een besneeuwde dag. U denkt misschien dat u veilig op de weg kunt rennen, maar u kunt niet garanderen dat chauffeurs even voorzichtig zijn. Het is altijd een goed idee om voorzichtig te zijn.
Naast het zorgvuldig kiezen van uw route, moet u, als er sneeuw of ijs op de grond ligt, uw tempo vertragen en veilig rennen.
Als de temperatuur daalt, is het veel leuker om je binnen uit te rekken en op te warmen voordat je gaat hardlopen. Veel hardlopers strekken zich normaal gesproken uit bij het startpunt van hun run, maar als je dit in de winter doet, blijf je langer in de kou. Door je binnen uit te rekken en op te warmen voordat je gaat hardlopen, kun je zo lang mogelijk warm blijven voordat je de kou in gaat.
Als je buiten moet opwarmen, is het cruciaal om dynamische warming-ups te doen in plaats van statische. Probeer bijvoorbeeld wat squats, lunges of beenschommelingen. Dit zal je lichaam in beweging brengen en je warm houden terwijl je je voorbereidt op je run. Eerlijk gezegd is het misschien een goed idee om het hele jaar door dynamische warming-ups Nike Tanjun Pánské aan je routine toe te voegen.
Als het om hardlopen in de kou ging, hield de panty stand tegen koudere temperaturen, maar is niet ontworpen om bescherming te bieden tegen de opzwepende winden die we in Colorado kunnen ervaren. Eerlijk gezegd werd deze panty mijn favoriet om te dragen tijdens het snowboarden - ze zijn ongelooflijk comfortabel en de perfecte laag warmte om te gebruiken onder een shell sneeuwbroek. Dit betekende ook dat ik geen lagen hoefde te wisselen tussen een korte ochtendrit en het raken van de hellingen. Het was niet mijn oorspronkelijke bedoeling of wat ik verwachtte van de Peak Mission Tights, maar ik ben aangenaam verrast!
De Arc’teryx Sunara Tights zijn niet speciaal ontworpen voor kou, maar ze beschermen je uitstekend tegen de kou van een zonnige winterdag en dat bedoel ik niet als oxymoron. Als je op Nike Air Max Thea Mens zoek bent naar een panty om de kou af te weren en toch ademend te blijven, bekijk dan de Sunara-panty. Je vindt een paar zakken op deze panty, waaronder een dijbeenzak met een mediapoort en extra materiaal om de zak te "sluiten".
Wat we geweldig vonden: de kleine dingen, zoals de tailleband, de variabele lengte en de zaksluiting.
Ze hebben een zeer strakke, comfortabele pasvorm met een “7/8 lengte” binnenbeenlengte die natuurlijk aanvoelt. Er zijn twee delen van de algemene Sunara-pasvorm waar ik van hield - de 7/8 lengte en de tailleband. Ik vermijd de 7/8 lengte panty's die populair zijn geworden omdat ik het gevoel heb dat veel lange panty's die lengte op mijn lange benen krijgen ... Misschien had ik het mis. De 7/8 lengte is geweldig en Arc’teryx heeft nagedacht over alle beenlengtes van de 'gemiddelde' vrouw omdat ze een Nike Air Max 270 Donna opklapoptie bieden. Goed gedaan. Wat de tailleband betreft, deze valt in de categorie "middelhoge taille", wat een echte hit kan zijn in mijn ervaring. Nogmaals, Arc’teryx kent hun spullen en de tailleband is geweldig - het wordt breder aan de achterkant, ligt plat en voegt geen extra taille toe met overmatig elastiek.