bước 1: Chuẩn bị một quả chanh tươi và một muỗng trà baking soda (nếu có).
bước 2: Cắt quả chanh thành nửa hoặc tách thành từng miếng nhỏ.
Tư vấn nha khoa:
- bật mí các kiểu răng sứ đẹp
- Chi phí bọc răng sứ thẩm mỹ
- Ưu đãi lên tới 50% khi bọc răng sứ tại Nha khoa Sunshine
bước 3: Lấy một miếng chanh và áp chặt lên răng của bạn. bạn có thể nhẹ nhàng chà xát hoặc nhai nhẹ để tạo ma sát nhẹ.
bước 4: Tiếp tục áp dụng chanh lên răng trong khoảng 1-2 phút. Hãy nhớ không áp dụng quá mức hoặc quá lâu, vì axit có thể gây tổn thương men răng.
bước 5: Nếu bạn muốn, sau khi sử dụng chanh, bạn có thể chà nhẹ răng bằng một lượng nhỏ baking soda để làm tăng hiệu quả làm trắng. baking soda có tính kiềm nhẹ và có thể giúp loại bỏ các vết ố trên răng.
bước 6: Rửa miệng kỹ bằng nước ấm để loại bỏ axit và chất tẩy trắng tự nhiên từ chanh và baking soda.
Lưu ý: Vì chanh có tính axit cao, bạn nên sử dụng phương pháp này một cách cẩn thận và không sử dụng quá thường xuyên. Sử dụng quá nhiều chanh hoặc sử dụng quá lâu có thể gây tổn thương men răng. Ngoài ra, nếu bạn có răng nhạy cảm hoặc bất kỳ vấn đề nha khoa nghiêm trọng nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nha khoa trước khi thực hiện phương pháp này.
>>> Tư vấn nha khoa: Chỉ bạn cách dán răng sứ
