Esiste un mercato in crescita per gli strumenti di massaggio rivolti agli atleti di resistenza, con molti modelli che adottano una maniglia rigida a forma di bastoncino composta da ruote rotanti che corrono sui muscoli doloranti per rompere l'accumulo di acido lattico dopo un intenso esercizio fisico. Questi dispositivi consentono ai corridori di Adidas Zx Flux Donna stendere dolori e dolori ruotando il dispositivo su gruppi muscolari, alleviando il dolore e accelerando il processo di recupero. Sebbene questi prodotti offrano enormi benefici, possono essere difficili da imballare per l'uso pre e post-corsa e potrebbero non raggiungere tutti i gruppi muscolari allo stesso modo. FlexMassager offre un design a fune unico che consente una maggiore portabilità rispetto a un bastoncino da massaggio rigido. La corda consente inoltre alle singole unità di massaggio di contornare e modellare attorno a gruppi muscolari difficili, colpendo aree specifiche avvolgendole attorno alle aree dolenti per un maggiore accesso. Le impugnature hanno anche un duplice scopo, consentendo ai corridori di allungare i muscoli del polpaccio posizionando il piede all'interno di una delle impugnature mentre si tira sull'altra Nike Air Vapormax Uomo estremità, un ulteriore vantaggio in aggiunta ad altri benefici terapeutici.
Le sfere a movimento libero del FlexMassager consentono una pressione profonda e mirata sui gruppi muscolari doloranti.
Un'altra differenza chiave tra il FlexMassager e i bastoncini da massaggio sono le varie forme delle sfere massaggianti all'interno dei rulli principali sul dispositivo; il design standard di altri prodotti contiene rulli circolari uniformi Nike Air Max 97 Mujer mentre il FlexMassager ha due perline di forma diversa. Questa differenza offre un'esperienza benefica in gruppi muscolari grandi e piccoli: un massaggio sul quadricipite si sente notevolmente diverso da un massaggio al polpaccio, che può aiutare a lavorare i muscoli più profondamente di quanto un disegno uniforme potrebbe ottenere. Questa flessibilità si rivela particolarmente utile quando si massaggiano Nike Air Pegasus 83 Femme i muscoli che circondano il tendine di Achille e la fascia plantare, contribuendo ad alleviare la tenerezza nei gruppi muscolari di supporto.
Tra le diverse differenze di progettazione tra FlexMassager e altri prodotti per il massaggio vi è l'inclusione di due grandi rulli sferici su entrambi i lati del dispositivo. Le sfere a movimento libero consentono una penetrazione muscolare profonda, consentendo all'utente di individuare Adidas Zx Flux Damen specifici crampi o punti dolenti all'interno di grandi gruppi muscolari. Questi elementi si sono distinti come una grande inclusione sul dispositivo durante l'uso per questa recensione, consentendo ai corridori che hanno campionato il prodotto di individuare facilmente specifici muscoli.
I consumatori potrebbero sprecare i loro soldi in bevande sportive, frullati di proteine ??e istruttori di fascia alta, secondo una nuova indagine congiunta della BBC Panorama e del British Medical Journal.
L'indagine sulle affermazioni sul miglioramento delle prestazioni di alcuni prodotti sportivi popolari ha trovato "una notevole mancanza di prove" a sostegno di questi.
Un team dell'Università di Oxford ha esaminato 431 affermazioni in 104 annunci di prodotti sportivi e ha riscontrato una carenza "preoccupante" di ricerca di alta qualità, Nike Air Max Command Mujer chiedendo studi migliori per aiutare a informare i consumatori.
Il dott. Carl Heneghan dell'Oxford University Center for Evidence-Based Medicine ha condotto la ricerca indipendente sulle affermazioni fatte dai produttori di bevande sportive, frullati di proteine ??e scarpe da ginnastica.
Nel caso di Lucozade Sport, la bevanda sportiva più venduta nel Regno Unito, la loro pubblicità afferma che è "un carburante dalle prestazioni isotoniche che ti porta più veloce, più forte, più a lungo".
