C’était mon terrain de prédilection, j’étais donc un peu en avant. Il y avait des discussions nerveuses au début, mais Nike Air Pegasus 83 Damen la conversation a repris au fur et à mesure que nous trouvions notre rythme et que nous allions plus loin dans l'obscurité d'arbres plus grands. J'écoutais rire et rire de mes coéquipiers. à mesure que nous avancions dans l'obscurité, je sentais mon c?ur se gonfler pour ces femmes extraordinaires avec qui j'étais. Avec eux je me sentais plus brave, je me sentais plus fort, je me sentais aventureux!
Je me suis retrouvé incapable d'arrêter de sourire. Un hibou hululait à la lisière des bois et à ce moment-là, je ne ressentais plus une once de peur, mais un immense sentiment de gratitude d'être ici en ce moment, en le partageant avec les hiboux et les amis que j'aime. ?Qui peut faire ?a?? Je me souviens d'avoir pensé alors que notre piste nous conduisait dans une coupe à blanc. Nous courions à travers une mer d'étoiles, dans l'air frais Nike Internationalist Damen et doux de la nuit, devant l'imposante digitale.
Vers la fin de la course, il y a un banc surplombant. Nous nous sommes arrêtés là pour regarder les lumières de la ville de Bellingham au loin. Notre course a été à la hauteur de la pluie de météorites Pléiades et nous nous sommes arrêtés et avons regardé comme des étoiles filantes flambaient dans le ciel. Je me sentais complètement en vie et totalement heureux.
Nous avons ensuite effectué plusieurs courses d’entra?nement de nuit et j’attendais chacune d’elles. Le mois suivant, nous avons fait une sortie dans l'est de Washington et pris part à la course. Tout le monde s'est mis en avant et a fait du bon travail et je me suis senti incroyablement fier d'en faire partie! Je ne l'oublierai jamais. Mais je n'oublierai jamais non plus la première fois que nous avons pris une profonde respiration, sommes entrés dans l'inconnu et avons couru la nuit.
êtes-vous enfin prêt pour l'aventure dont vous rêvez? Avant de partir, il y a une dernière chose importante à préparer: votre esprit. Même avec les meilleures mesures de planification, de sécurité et de sécurité, les choses ont tendance à aller au sud si votre esprit n’est pas à bord. Et, inversement, un état d’esprit ?aller avec le courant? peut surmonter une variété de catastrophes lorsque votre planification, votre équipement et vos précautions échouent.
Pour comprendre l’importance de votre état d’esprit dans une course d’aventure autonome, considérez d’abord vos motivations. Sur certaines courses, nos motivations sont utilitaires: parcourir un nombre X de kilomètres d’entra?nement, s’entra?ner au-dessus d’une certaine altitude, accumuler un certain temps sur les pieds. Dans ces cas, nous sommes sur la piste pour cocher une case ou deux sur le calendrier d’entra?nement et peut-être ne nous approchons-nous pas de la Nike Juvenate Mujer course avec des objectifs de nature plus philosophique. Mais d'autres fois, nous empruntons la piste pour découvrir de nouveaux terrains et de nouvelles capacités en nous. Ces aventures attirent parce qu'elles impliquent une certaine quantité d'inconnu. Une course devient une aventure lorsque le résultat est, au moins en partie, incertain. Le risque est le tirage au sort.
Si l'incertitude est inhérente à l'entreprise, un état d'esprit rigide est rarement avantageux. Prenez en compte les événements courants suivants d'une longue aventure et les conséquences d'un état d'esprit rigide:
Vous avez tracé l'itinéraire prévu à 25 miles. Il est tard dans la journée, vous savez qu'il vous reste plusieurs kilomètres à parcourir pour revenir à votre voiture et votre montre GPS indique que vous avez déjà parcouru 27 kilomètres.
Vous explorez Nike Internationalist Donna un nouveau sentier que vous avez lu en ligne avec des critiques élogieuses. Jusqu’à présent, tout s’est déroulé comme prévu, mais soudainement, le sentier bien défini que vous suivez depuis des kilomètres devient un sentier à peine perceptible qui dispara?t finalement.
Vous êtes à mi-chemin d’une descente dans un canyon du désert que vous avez l’intention de répéter bient?t après une tentative chronométrée. Vous consommez de manière responsable de l'eau et des calories. Tout à coup, vous avez la nausée, vous avez très mal à la tête et vous ne voulez rien de plus que trouver de l’ombre et vous allonger.
Votre course prend deux fois plus de temps que prévu. Vous êtes trop dur et n’avez plus d’eau et de nourriture.
